Valencia adventure NepalComo siempre, Valencia Adventure os trae los articulos más interesantes e impresionantes del panorama de los deportes de aventura tanto a nivel nacional como internacional. Hoy os queremos presentar a NEPAL, un pequeño país entre Tibet y la India que es el paraiso de los deportes de aventura.

Entre las numerosas atracciones que podeis realizar allí, destacan las siguiente:

 

 

 

El ‘puenting’ definitivo

'Puenting' de 160 metros sobre la garganta de Bhote Kosi, en Nepal, cerca de la frontera con Tíbet.

En el Valle del Katmandú en la carretera de Kodari, el Last Resort propone un salto al vacío de 160 metros, en la garganta de Bhote Kosi. Está considerado uno de los más altos del mundo y el eco de los gritos de los viajeros en caída libre se escucha por todo el valle.

Cañones de vértigo

Descenso de cañones en el valle de Lamjung, Nepal.

En esta misma zona cercana a la frontera del Tíbet, se puede probar también el descenso de cañones o barranquismo, emocionante actividad que combina rápel, escalada, deslizamientos y hasta natación.

Ríos poderosos y rafting para todos

'Raftign' en el río Sun Kosi.

Nepal es también uno de los principales destinos del mundo para practicar rafting y kayak. El río Bhote Kosi, alimentado por las aguas que bajan de los picos del Himalaya, permite hacer descensos en unas aguas bravas que vienen directamente del Tíbet. Aún mejor son las aventuras de varios días que se pueden hacer por los ríos Karnali, Tamur y Sun Kosi, recorriendo algunos de los rincones más remotos de Nepal.

Volando sobre el techo del mundo

Vuelo en parapente sobre la ciudad de Pokhara.

Elevarse a casi 800 metros, rodeado de rapaces del Himalaya con el Annapurna nevado de fondo es una experiencia única. El parapente permite sobrevolar Pokhara en tándem y gozar de vistas increíbles del Machhapuchhare y el macizo de los Annapurnas. Sólo se pueden practicar con buen tiempo, entre octubre y abril, ya que la entrada del monzón imposibilita los vuelos. En la zona hay muchas agencias especializadas, que suelen ofrecer vuelos de 20 o 45 minutos (entre 80 y 120 euros, respectivamente).

Preparados para subir un 6000

El Himalaya es la meca del alpinismo, pero también el lugar perfecto para aprender lo esencial en el manejo de cuerdas y crampones antes de coronar un pico de 6000 metros (como mínimo). Si el viajero quiere dar el salto del senderismo al alpinismo, puede hacer un breve curso de técnicas alpinas en uno de los picos de Nepal considerados más accesibles: varias empresas los organizan en la región de Solu Khumbu y se pueden realizar durante una excursión organizada. Ente las opciones más populares, está el curso de seis días con ascenso al Island Peak (conocido como Imja Tse, de 6189 metros) desde el campo base de Chhukung, o la propuesta de hollar la falsa cima del Lobuche (6119 metros), un ascenso de mayor dificultad técnica.

Y para relajar tenemos varias opciones:

Meditar en la cuna de Buda

El peregrinaje a Lumbini, lugar de nacimiento de Buda, es uno de los grandes viajes espirituales del subcontinente. Se puede visitar el lugar exacto donde nació Siddharta Gautama hace 2500 años (redescubierto hace solamente un siglo) y recorrer la colección de templos construidos por las naciones budistas vecinas. Pero quizá la opción más sugerente sea encontrar un lugar tranquilo, abrir un libro sobre budismo y meditar sobre la naturaleza de la existencia. Hay pocas experiencias viajeras más profundas que esta.

Budismo tibetano en Kopan

El Monasterio de Kopan es uno de los mejores lugares de Asia para aprender sobre budismo tibetano y meditación, o para hacer un pequeño retiro. Kopan se encuentra en una colina al norte de Bodhnnath y fue fundado por el lama Thubten Yeshe, que murió en 1984, lo que llevó a una búsqueda de su reencarnación por todo el mundo. Un joven español, Osel Torres, fue declarado el lama reencarnado, lo que inspiró la película de Bernardo Bertolucci El pequeño Buda. El lama Tenzil Osel Rinpoche ya no vive aquí, pero los visitantes son bienvenidos y mucha gente acude al monasterio para estudiar psicología y filosofía budista. Hay cursos sobre fundamentos de la meditación y budismo tibetano de siete o diez días, muy populares y a precios razonables, y cada mes de noviembre se organiza un curso (muy concurrido) que dura un mes, seguido de un retiro opcional de siete días. Cuesta unos 430 dólares.

Practicar yoga en Katmandú o Pokhara

Sesión de yoga en el centro Pranamaga Yoga, en Katmandú (Nepal).

En Katmandú se puede aprender y practicar en centros como Ananda Yoga Center, en Satungal, situado en un extremo del valle y con vistas al Mataritha Village. Está a solo ocho kilómetros al oeste de Katmandú y es un centro sin ánimo de lucro que ofrece cursos de hatha yoga y formación de profesores.

 

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