Curso de iniciación a la escalada deportiva

Estas Pascual disfruta de la aventura aprendiendo a escalar con la ayuda de un guía experto. Apúntate ahora que todavía quedan plazas libres.

El curso te ayudará a conocer las técnicas básicas y materiales para progresar de forma segura en la escalada, descubriendo entornos y paisajes para disfrutarlos de un modo diferente.

Contenidos

• Conceptos técnicos.
• Diferencias entre tipos de escalada.
• Lectura de reseñas: elección de la escuela y la vía.
• Nudos básicos.
• Material personal y de seguridad, así como su correcto uso.
• Técnica de progresión y aseguramiento.
• Reunión y descuelgue (maniobras de descuelgue).
• Abandono.
• Cuidados para evitar lesiones.

Material personal necesario

• Pies de gato. Si no tienes te los podemos prestar.
• Ropa cómoda, adecuada a la época del año y la actividad.
• Gorra, crema solar, gafas de sol,…
• Agua y comida.

Requisitos mínimos

• Ganas de aprender, disfrutar y conocer gente… (no es necesaria experiencia previa).
• No padecer ninguna enfermedad que imposibilite la realización de esta actividad.

Lugar:

• VIlamarxant: zona de escalada de la primera jornada del curso.
• Montesa: zona de escalada en montaña

Duración: 2 días, jornadas de 6 horas paroximadamente

Precio: 110€/alumno